Fra barna våre blir født til de forlater redet går kroppen deres gjennom en omfattende utvikling. Noen endringer er mer synlige og “kostbare” enn andre. Eksempelvis føttenes eksplosive vekst de første leveårene. Her er det du bør vite om barneføtter.
Anatomien i en barnefot
En barnefot er svært myk. Den består hovedsakelig av brusk, men også beinet er mykt sammenlignet med en voksen. Det betyr at en stram sko vil klemme hele barnefoten sammen. Derfor er det også viktig at skoen gir foten fleksibilitet til en sunn utvikling samtidig som den beskytter den lille mot vær og krefter fra utsiden.
Dette kjennetegner barneføtter i ulike aldersgrupper
0-3 år
De første leveårene består barneføtter i hovedsak av brusk. Dette utvikler seg til ben når barnet blir eldre. Føttene beveger seg ustøtt og det blir mye knall, fall og snubling mens barnet lærer seg å gå.
Frem til barnet er to år, vokser føttene så mye som to centimeter i året. Etterhvert avtar veksten til cirka 1,5 centimeter årlig.
Barneføtter er små og brede. I tillegg er de nærmest flate under. Ikke fordi barnet ditt er plattfot, men fordi det ligger en naturlig fettpute under foten. Det er også vanlig at barnet går med bena pekende innover. Dette vil de aller fleste vokse av seg.
3-7 år
Etterhvert som barnet vokser, virker føttene stadig smalere, fordi de vokser mer i lengden enn i bredden og fordi fotbuen begynner å komme til syne (og foten dermed ikke virker like «klumpete» lenger). Barnets gange er også under utvikling; de fleste har ikke funnet sin måte å gå på før i 7-årsalderen.
8-12 år
Veksten stabiliserer seg noe i disse årene og ligger på cirka en centimeter i året. I tillegg blir foten mindre fleksibel, men den vil normalt ikke være ferdig forbenet før i 20-årsalderen.
Voksetillegget du skal beregne avhenger av alder og sesong
Som nevnt over vokser barneføtter svært fort de første årene. Altså; jo yngre barnet er, jo mer vokseplass må du beregne i skoen. Husk at barn sjelden sier fra om en sko har blitt for trang, så det er fornuftig å måle juniors fot hver tredje måned. Mål helst på kvelden etter at barnet har vært i aktivitet gjennom en hel dag.
Barneføtter bør ha litt mer plass til bevegelse i skoen om vinteren enn om sommeren. Beregn derfor 1 centimeter om sommeren og 1,5 cm om vinteren.
Barneføtter svetter mye
En barnefot har så mange som 250.000 svetteporer. Disse kan skille ut cirka 0,2 dl. per fot på en dag med mye aktivitet. Det blir mye svette i en liten sko!
Noe av fuktigheten slippes ut gjennom skaftet, men mye absorberes også av sokk og sko. Dette skaper et ganske uhyggelig miljø hvis skoen ikke puster, og vinterstid vil barnet ditt lettere begynne å fryse. Bomull og ren ull holder på fuktighet, og vil gjøre det vanskeligere for selv den beste sko å holde foten tørr. Derfor bør du bekle barnefoten med en teknisk sokk eller en blandingsokk av ull og syntet (til kalde forhold).
For skovalg bør du se etter noe med GORE-TEX®-membran som slipper fuktigheten ut, og alternativer med mellomsåle i porøst materiale som puster.
Barneføtter tar i gjennomsnitt 19.500 skritt hver dag
Barn beveger seg MYE! I løpet av en dag er de gjerne ute i all slags terreng, selv om det er glatt, bratt eller sølete. De tar ikke hensyn til at kroppsbeherskelsen ennå ikke er fullt utviklet.
Barnesko skal derfor tåle mye aktivitet, støtte barna i lek og sørge for at føttene får utvikle seg slik de skal. Jobben er derimot ikke over når barna blir eldre, for i takt med alder øker vekten og dermed også kravene til fottøyet. Skoene utsettes for tyngre belastninger, og konstruksjonen får flere oppgaver.
Se også vår kjøpsguide for barnesko
